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Descubriendo el suelo Pélvico
diciembre 12, 2023 @ diciembre 12, 2023 - diciembre 12, 2023
Realizado por Paula Cuevas Catalá, Enfermera especialista en urología funcional y suelo pélvico en INAI
Jueves 12/12 De 12-13:30h.
CMC Mindfulness. Calle Cronista Carreres 11 Bajo D Valencia
Precio 10€ ASOCIADAS. Incluye Networking al final del taller con aperitivo. (Aplicar Cupón SOCIASAME)
Precio NO ASOCIADAS: 13€ . Incluye Networking al final del taller con aperitivo.
DESCUBRIENDO EL SUELO PÉLVICO
Todas hemos oído hablar del suelo pélvico sin embargo la información que hay al respecto es escasa.
A pesar de su importancia es un gran desconocido y está lleno de mitos.
Con este taller pretendemos dotar de los conocimientos necesarios para mantener vuestro suelo pélvico lo más sano posible, disipar preocupaciones futuras y conocer qué papel juega esta estructura en todas las etapas de la mujer a lo largo de su vida.
Estar informado es fundamental para tomar las riendas de tu propia salud y este es nuestro objetivo.
Conocer es controlar tu suelo pélvico para que vaya a tu favor y no en tu contra. Lograr la libertad, el bienestar y mejorar calidad de vida evitando problemas actuales y futuros.
Puntos a tratar:
- Conocimientos básicos: ¿ Que es realmente el suelo pélvico?
- Desmontando mitos: Por que el papel del suelo pélvico es fundamental durante toda nuestra vida
- Ejercicios de concienciación y control
- Problemas más comunes y cómo evitarlos: Pérdidas de orina y plenitud sexual
- Puntos de interés de las asistentes
¡Te esperamos!